Nächster Termin => 20.03.2022
große Waldauszeit "Frühlingsanfang" unsere Natur - Quelle für Vertrauen🌳 Kraft🌲 und Liebe💚
Color your life :-)
Tauche ein in die Farbvielfalt, die der Herbst für uns bereithält. Nimm das Herbstleuchten wahr. Staune. Fühle die Farben. Werde still.
Herbstlaub rauschend in der Luft.
Fröhlich. Wild tänzelnd. Leicht schwebend.
Herbstrascheln zu unseren Füßen.
Farbintensiv. Die Erde bedeckend.
Zauberhaft. Maskerade der Natur.
Staunend. Im völligen Herbstblattrausch. Gefangen.
Magisch. Fesselnd.
Das ist unsere Natur. HERBSTLEUCHTEN !
- Nicole Klintworth -
Waldbaden/Waldwellness in der Nordheide
In der Ruhe des Waldes liegt die Kraft !
Wenn wir uns mit Mutter Erde verbinden, ihre Kraft, Ruhe und Vertrautheit spüren, wird alles um uns herum still, in uns wird es ganz still. Wir werden achtsam. Wir werden bewusst. Wir werden zum Beobachter. Achtsamkeit ist der Schlüssel zum Glück.
Waldbaden ist wie ein Wellness-Kurzurlaub im Wald. Warum tut der Wald uns so gut ?
Waldwellness kommt aus Japan und ist auch als Waldbaden oder Shinrin Yoku bekannt. Bei einem Waldbad öffnen wir unsere Sinne für die Farbenvielfalt, die Waldmelodie und die Waldgeräusche. Achtsam sein, achtsam unsere Natur erleben. Wir werden ruhiger, optimistischer und entspannter und unser Immunsystem wird dabei auch noch gestärkt. Wenn Körper, Geist und Seele in den Glückszustand gelangen, ist es für mich ein Glücksmoment. Waldwellness - purer Luxus ! mehr
- Tief durchatmen, staunen, neugierig sein, sich eine leichte und unbeschwerte Auszeit gönnen, Freude haben und dabei auch noch sein Immunsystem stärken. Klingt nicht nur vielversprechend, ist es auch.
